Полезные конфеты

Полезные сладости к зимним праздникам. Что подарить ребенку?

10.12.2021 Be-Health 0

Приближаются зимние праздники. Поэтому пора задуматься о том, какими полезными сладостями заменить конфеты, ставшие традиционным дополнением подарков на зимние праздники. Почему важно отказаться от обычных [ … ]

Травяной чай

Преимущества травяного чая и как его приготовить дома

09.09.2020 Be-Health 0

Травяной чай изготавливается из растений, обладающих лечебными свойствами, с впечатляющей питательной ценностью и полезными для здоровья антиоксидантами. Этот вид чая обычно употребляется в народной медицине, [ … ]

Заменители сахара

Заменители сахара могут вредить нашему мозгу

27.05.2020 Be-Health 0

Новые исследования показывают, что искусственные подсластители могут увеличить риск развития деменции и инсульта. Исследователи проанализировали данные о здоровье почти 3000 взрослых и определили частоту возникновений [ … ]

Жирные продукты

Мифы и правда о жире: коротко о главном

18.05.2020 Be-Health 1

Жиры бывают животного и растительного происхождения. Причем в составе растительных жиров содержится до 90% ненасыщенных жирных кислот. Биологическая ценность жиров определяется наличием этих незаменимых компонентов, [ … ]

Девушка с перчиком

Как влияют острые блюда на мозг женщины — эксперимент

05.05.2020 Be-Health 0

Исследования государственного университета Сент-Клу в штате Миннесота показывают, что острая пища может увеличить шансы на взаимность из-за специфической реакции в мозге. Эксперимент показал, что после [ … ]