Рак груди: самодиагностика и профилактические осмотры

Розовая лента на женской груди

Рак молочной железы — одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире. В 2020 году у 2,3 миллионов женщин диагностировали рак груди, 685 тысяч человек умерли (источник на англ.).

Следует понимать, что от этого вида рака страдают не только женщины, — также встречаются случаи рака молочной железы среди мужчин. Например, по данным Национального канцер-реестра Украины (НКРУ), в 2019 году было зарегистрировано 14 855 случаев рака молочной железы. Из них: 14 720 женщин и 135 мужчин. 5 472 человека умерли в результате этого недуга (5 427 женщин и 45 мужчин). То есть, на каждые 10 новых случаев заболевания в Украине регистрируют 3 смерти от него.

Чаще всего первым проявлением рака молочной железы является безболезненный «шарик» (шишка) или уплотнение в груди. Если вы обнаружили подобное, срочно обратитесь к врачу. Раннее выявление новообразований способствует успешной диагностике и своевременному медицинскому вмешательству.

Среди симптомов рака молочной железы стоит выделить:

  • появление «шарика» или уплотнение в груди;
  • изменение размера, формы и вида молочной железы;
  • втягивание, покраснение, появление любых изменений на коже молочной железы;
  • изменение формы и вида соска или кожи вокруг соска (ареолы);
  • выделение из соска (гнойные, кровянистые, неприятного запаха);
  • увеличение и/или болезненность подмышечных или надключичных лимфоузлов.

 

Как и когда нужно обследоваться?

Всем женщинам старше 20 лет следует ежемесячно самостоятельно обследовать молочные железы. Диагностику следует проводить на 6–12 день после начала менструации.

Обследование происходит следующим образом:

  1. Станьте перед зеркалом, опустите руки, оцените внешний вид груди и цвет сосков.
  2. Повторите осмотр с приподнятыми руками. Сначала осмотрите спереди, а затем с обеих сторон.
  3. Заведя левую руку за голову, правой прощупайте левую молочную железу: обращайте внимание на припухлости и утолщения.
  4. Прощупывание следует начинать с верхней четверти и двигаться по часовой стрелке.
  5. Повторите осмотр с правой железой.
  6. Сожмите сосок двумя пальцами. Проверьте, нет ли выделений.
  7. В положении лежа повторите прощупывание, начните с верхней части железы.
  8. Круговыми движениями нажимайте на железу. Убедитесь, что нет отеков и уплотнений.
  9. Прощупайте подмышечные впадины. Убедитесь, что лимфоузлы не увеличены и не болезненные.

В случае каких-либо изменений в молочных железах немедленно обратитесь к своему семейному врачу! При необходимости он направит вас к необходимому специалисту (онкологу, маммологу, хирургу).

Для предотвращения рака молочной железы важно соблюдать здоровый образ жизни (отказаться от курения, алкоголя, регулярно заниматься физической активностью и поддерживать нормальную массу тела).

А также вовремя проходить осмотр врача:

  • гинеколога, который также осматривает и оценивает грудь, а также УЗИ груди — каждый год;
  • маммолога — не реже одного раза в 1–2 года;
  • женщинам старше 50 лет — маммографические обследования — ежегодно.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий